枸杞加菊花泡水有什么作用（枸杞加菊花泡水喝的功效与作用）

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1、菊花加枸杞泡水喝有清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有较好的疗效，辅以秋桑（桑叶）效果更佳。

2、菊花加枸杞泡水适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。

3、菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。

4、扩展资料现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。

5、另外，还能起到美白作用，这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。

6、菊花可清肝明目，与枸杞两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。

7、参考资料来源：百度百科-枸杞子菊花茶。

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